Bewegung ist wichtig, für Körper und Geist. Regelmäßig den inneren Widerstand zu überwinden, die Knochen morgens aus dem Bett zu schwingen, die Laufschuhe zu schnüren, dem Wetter zu trotzen und die vielfältigen Wunder des erwachenden Tages zu entdecken, daran habe ich mich gewöht. Die Bewegung in Gedanken jedoch, die kommt oft viel zu kurz.
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